健身器材的分類、名稱及作用有很多，以下是一些常見的健身器材及其作用：
![金華跑步機、健身車、劃船機常見的健身器材名稱及作用]( "金華跑步機、健身車、劃船機常見的健身器材名稱及作用")
1. 跑步機：跑步機是一種常見的有氧運動器材，主要用于鍛煉心肺功能和下肢肌肉。通過在跑步機上跑步或快走，可以提高心肺功能，增強心血管健康，同時也可以有效燃燒脂肪，塑造身材。
2. 健身車：健身車是一種低沖擊的有氧運動器材，主要用于鍛煉心肺功能和下肢肌肉。通過騎行健身車，可以提高心肺功能，增強心血管健康，同時也可以有效燃燒脂肪，減少腿部脂肪堆積。
3. 劃船機：劃船機是一種全身性的有氧運動器材，主要用于鍛煉心肺功能和全身肌肉。通過劃船機的運動，可以增強上肢、背部、腹部和腿部肌肉的力量和耐力，提高身體的協調性和穩定性。
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